预防前列腺癌,须知五项注意

随着社会节奏的加快、压力的增加，男性的健康问题也逐渐突出,尿频、尿急、尿不尽、尿细线、射程短等情况时有发生。

每年的10月28日是全国男性健康日，今年的主题是“健康中国共同守护，男性健康科普先行”。

今天，海医院泌尿外科王宽音医师来破解“男”题，说一说影响男性健康的常见病——前列腺癌。

什么是前列腺癌？

前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性的恶性肿瘤，病理上可分为腺癌导管腺癌、尿路上皮癌鳞状细胞癌，腺鳞癌等等，其中腺癌占到95%以上。因此我们通常所说的前列腺癌，指的就是前列腺的腺癌。

随着人口老龄化的加剧以及饮食结构、生活环境等的变化，年中国肿瘤年报数据显示其已成为我国发病率明显升高的6种男性癌症之一，发病率位居男性恶性肿瘤的第6位。

前列腺癌的危险因素

1.年龄：前列腺癌患者主要是老年男性，发病率随着年龄的增长而增长，年龄小于39岁以下的个体患前列腺癌的可能性为0.05，40～49岁年龄段增至2.2，60～79岁年龄增至l3.7。

2.遗传：前列腺癌有家族遗传特性，有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的发病机率也会大大增加。

3.人种：东方人发病率低，加勒比海及斯堪的纳维亚地区最高，美国黑人发病率为全世界最高。我国发病率也在逐年上升。

4.饮食因素：高热量的脂肪性食物很危险，研究表明脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白类的饮食会减少其发病率。亚洲国家的前列腺癌发病率较低还与大豆蛋白类的食物摄入较多有关。

5.其他：肥胖、吸烟、手术都能增加前列腺癌的发病率。

前列腺癌的临床表现

前列腺癌它早期一般没有明显的症状，但是随着肿瘤的发展可能会出现一些相应的症状主要是分成两大类。

1.压迫症状。前列腺癌增大后压迫尿道，出现进行性的排尿困难，它表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、排尿不尽排尿费力等等。此外还有尿频、尿急、尿增多、甚至尿失禁。肿瘤它还可能会压迫直肠引起大便的困难或者是肠梗阻，压迫了输精管可能会引起射精缺乏，压迫神经引起会阴部的疼痛并向坐骨神经放射。

2.转移的症状。前列腺癌它可能会侵犯膀胱，精囊、血管神经束引起血尿血精阳痿等等。如果是发生了盆腔淋巴结转移，它可能会引起双下肢的水肿前列腺癌它还经常出现骨转移，可能会引起骨痛或者是病理性的骨折截瘫。前列腺癌它还可能会侵犯骨髓引起贫血或者是全血减少。

前列腺癌的诊断与治疗

1.直肠指诊可发现前列腺表面有硬节，结节可较小或大而高低不平且固定。但是，早期前列腺癌直肠指诊可正常，没有结节。

2.B超、CT或磁共振检查。一般用于已确诊的前列腺癌患者区分其早期和晚期，检查前列腺四周有无淋巴结转移。但不能单一应用这些检查确诊。确诊仍需前列腺穿刺活检。为了更正确地区分前列腺癌的早、晚期，必需在前列腺穿刺活检前进行CT或磁共振检查，否则由于前列腺穿刺后前列腺内部发生改变，造成前列腺癌分期不正确。

3.前列腺癌治疗比较复杂，早期手术还是金标准。目前国际上广泛的共识：对于早期的前列腺癌，手术是可以达到根治和治愈效果，其它的放化疗、内照射、离子植入、内分泌治疗也是根据不同患者、不同年龄，还有各种的情况而有不同的选择。

如何预防前列腺癌？

1.少吃肉食。很多人之所以会出现前列腺癌，主要和自身的饮食习惯有着密切的关系，如果长期大量的食用高脂肪的食物，包括猪肉，羊肉，牛肉等，这样就会增加前列腺癌的发病几率。所以大家在平时的生活中一定要少吃肉类，这样才能避免对前列腺造成不良刺激。

2.避免憋尿。在生活中一旦出现尿意，就要及时的排尿。如果长期憋尿就会对膀胱和前列腺造成不利影响，所以在生活中一定不要养成憋尿的习惯。

3.保证个人卫生。在生活中一定要注重个人的清洁，并且要保证外生殖器的清洁和卫生。同时女性也需要保持阴部的清洁，这样能够避免细菌进入到男性的尿道，从而导致男性出现前列腺炎。

4.加强体育锻炼。合理的进行体育锻炼，能够对前列腺起到按摩的作用，而且还能够促进淋巴循环和血液的循环，同时能够对前列腺起到保健的功效。

5.定期体检。男性在平时一定要定期的进行体检，这样在出现疾病后才能够及时的进行治疗，从而避免出现病变的可能性。