骨刺怎么治疗如何有效的治疗骨刺三九养生

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在很多老年人中都会有骨刺的情况出现，骨刺是一个骨骼自我修补所出现的一个症状，那么骨刺怎么治疗呢，骨刺的治疗方法是什么呢，骨刺的症状是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

骨刺是指我们关节部位因为一些磨损致使我们的骨骼自动修复错产生的一些增生情况，着通常是一种自然的老化情况。

骨刺的病因会造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。软骨退变是主要的骨刺的病因。

骨刺的病因可能是年龄老化、损伤、肥胖超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养障碍、关节局部血循改变等。

1、种族遗传因素

在我们日常生活中能够导致骨刺形成的原因之一就是种族遗传了，在白种人中的发病率就要比黑种人要高。

骨刺患者可伴有结节的骨关节炎妇女，她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2～3倍。并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8的检出率增高。

2、肥胖

一些肥胖患者，由于体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，就更容易对关节产生破坏，所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。

另外由于关节疼痛，患者不自觉地限制了活动而使体重增加，相互影响又加重了关节病变。

3、剧烈运动

虽然肥胖的人不能过多的进行剧烈运动，但是还是要进行一些锻炼活动的，那么对普通人来说锻炼是不是就越多越好了呢，其实不然，过多的锻炼就会导致我们骨骼的损伤而导致骨刺的产生。

尤其对于持重关节如膝关节、髋关节，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨刺。

4、职业因素

由于职业要求许多人必须久坐、久站，再加上姿势不正确，很容易年纪轻轻的就使脊椎提早退化，而诱发骨刺。

如长期在电脑面前工作的白领颈椎骨刺的发病率特别高，这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨刺。

此外，颈椎关节长期受力不均，使压力集中于关节内的某处造成压力过度而损伤关节，也易诱发骨刺。

特别需要提醒的是，很多人在使用电脑时颈椎往往处于向前伸的状态，有研究表明，当颈椎向前伸一寸时，颈椎关节上的压力将增大一倍。

如果长期在用电脑时颈椎向前伸，会使颈椎关节因承受的压力增大发生慢性劳损，长期的慢性劳损会导致使组织发生疤痕增生与钙化，这是颈椎骨刺形成的重要原因之一。

骨刺是骨质老化后的一种退变现象，一般对人体的危害不大。

但是如果骨刺压迫到周围的神经或血管，就会产生疼痛等症状，此时就需要进行必要的治疗。治疗骨刺的方法需根据骨刺的部位区别对待。

中医治疗

骨刺早期病因

中医认为骨刺患者早期多因风寒侵体、瘀邪交结、血气循环不畅所致，治疗应以化瘀驱邪、舒筋通络为主。

具体药方

桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。

连服1月。为巩固疗效，患者可服用六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。

骨刺后期病因

骨刺患者后期多因肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之分，病情比较复杂。

阴虚者表现为口燥便坚，体型消瘦，头晕目眩。阳虚者身体发冷畏寒，小便清长，阳痿滑泄;湿热患者多半有关节酸痛、肿胀及关节内有积液等症状。骨刺晚期患者多以健脾补肾为主。

具体药方

熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。

西医治疗

颈椎和腰椎的骨刺，可以用牵引或姿势锻炼来治疗。则软组织与骨质的摩擦可以得到减轻或间歇，这种无菌性炎症也就可以得到控制或消失。

如骨刺长在脊椎椎休的前唇上，除采用颈吊或腰部牵引外，还应当锻炼仰头和伸腰，即使对没有症状的骨刺患者，这样做也没有坏处，至少可能起到预防作用。

四肢、手脚部位的骨刺，往往因为刺激周围的滑囊而致疼痛，所以不适宜用牵引法，可以改用物理治疗包括超短波、红外线、蜡疗、辐射热等、强地松龙混悬液局部封闭、局部按摩、梅花针针刺以及限制活动、局部休息等综合措施。

对于那些久治无效的顽固病例，在必要时也可考虑将局部滑囊及骨刺一并切除。但手术疗法必需从严掌握，以免给患者带来不必要的痛苦和麻烦。

特别需要提醒的是，骨刺会由于生长的部位不同，而产生不同的症状。

不过，也不一定长骨刺就一定会产生某些症状，如果骨刺没有压迫到神经根的话，其实就没什关系;

而如果骨刺刚好压迫到附近的神经根，就会因生长的部位的不同压迫到不同的神经根，进而产生不同的症状或是并发症。

结语：通过上文的描述，想必大家对于骨刺的产生有了一个比较全面的了解了吧，虽然是一种老年化的病症，但是目前来说却是有着逐渐年轻化的趋势，所以我们要合理的锻炼我们的骨骼，避免我们的骨骼受到损伤。