医院哪家好,想要避免阳痿的发生,
2020-9-4 来源:不详 浏览次数:次现在很多年轻的男性受到阳痿的困扰,对男性的危害是很大的,不仅身体上会出现很多不适症状,男人的心理也会受到重大的创伤,直接影响男性的生活质量,甚至会影响家庭生活,影响个人事业的发展等等。医院专家为你解答。
那在生活中我们要怎么样来预防阳痿呢?
1.消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。
2.节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
3.提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,医院科学进行!
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