过年时和老友团圆,不如来点好吃解馋的美食

五福炒雀胗：锅中水烧开，加入小勺盐，将毛豆米和玉米粒焯水分钟，起油锅煸炒雀胗分钟盛起，倒入切碎的黑木耳继续煸炒。叨唠了这么多，不过就是同大家探讨食物罢了，好的美食菜肴就是和大家分享的，你喜欢吗？

生炒羊排肉：羊肉鲜嫩，营养价值非常高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养也特别的丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。其实，热爱美食的人更懂得享受生活，对于这道美食，喜欢的可以收藏起来！

陶然炒肉：炒肉是湖南省一道常见的特色传统名菜，属于湘菜系。麻辣鲜香，口味滑嫩。制作原料主要是五花肉和青椒、红椒等。聊了这么多，不过是同大家探讨菜肴罢了，我看的都饿了，大家喜欢的可以