麻辣小龙虾就要这样做,10分钟学会,赶快

白蚀症 https://m.39.net/pf/a_4342801.html

夏天来了小龙虾成了餐桌上的最爱，可是自己做的更卫生一些

By李先生家的肖小厨

用料

小龙虾斤啤酒大半瓶菜籽油适量花椒八角适量香叶3片辣椒多一些大葱1/根大蒜十几个豆瓣酱1勺生姜8片食盐适量生抽适量白糖适量耗油适量老抽适量醋1勺

做法步骤

1、虾尾洗干净焯水分钟，冷水过一下肉更紧实

、准备好的辅料，葱姜蒜花椒大料香叶辣椒

3、大料炒出香味

4、放入豆瓣酱炒一会（要小火哦，要不豆瓣酱会粘锅）

5、放入大虾料酒炒一会

6、加入啤酒大火煮一会，放入生抽，老抽，耗油，醋，糖。（可根据自己的口味适量添加）

7、小火收汁，美味的虾尾出锅了

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

.通乳生乳

虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、