谨防年前狂狠进补,过年任性猛怼,

刘云涛 https://yyk.39.net/doctor/306474_comments.html

在医院工作十几年来，发现有一个很有趣的现象，那就是，年前两周左右，病人量有一个高峰，大多数患友是想趁着年前抓紧时间采用中医中药调理身体，把身体调理好后，全家人团聚，可以度过一个祥和幸福美满的农历新年。其中，男科门诊中阳痿、早泄、前列腺炎等患友们改善身体状态的欲望尤其强烈。

过年期间，家人团聚，其乐融融，少不了喝酒熬夜打牌，吃些肥甘厚味的食物，另外很少运动，容易患上假日综合征，如周身乏力、食欲下降、大便稀溏或便秘等脾胃失调的表现，有些患友会有烦躁易怒、失眠多梦、口苦口臭等肝火上亢的表现。这样就导致了病情的反复。

大家惊呼：“大事不好，朕的病情反弹了！“中医中药不是治本的吗？寡人怎么好了又复发了呢？”会发出各类疑问。

中医没有错，扶正祛邪是永恒的法则，但是，由于假期的放纵任性，导致邪气日盛，正气不足，天平偏向于邪气，自然，身体可能出现各种毛病！

其中，不少患友是这样想的：“咋办？再找医生看看......不行，过年不吃药，不然，不吉利！咬牙坚持一下，等过完年后，再找医生看”，“终于等到初六假期过完了，医院了”，于是第二轮就诊高峰就来了。

所以，年后的一个月，医院经常都是爆满，人流堪比春运！

结果自然是“您生病，我们跟着劳累“！

所以，要严防假日综合征！假期是放松心情，调理身体的契机，千万不能太任性，否则真是太遭罪了！

还是老话说得好，“管住嘴，迈开腿”，“饭后百步走，活到九十九”，“早睡早起、粗茶淡饭身体好”！知易行难！

我们一起共勉，享受健康愉悦的美好人生！

（作者：医院生殖男科副主任医师、硕士研究生导师李勋）